得了便秘怎么治疗

2024-12-18 #怎么治 #得了 #治疗 #户外运动 #可以阅读量：-

得了便秘可以通过以下几种方法进行治疗：1、饮食治疗，多食用易消化的食物，避免食用辛辣刺激性食物。2、运动，参加户外运动，有助于促进肠道蠕动，可以有效缓解便秘的症状。3、药物治疗，可以在医生的指导下使用助动力的药进行治疗，如伊托必利。