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椰子煲猪骨的做法功效

椰子煲猪骨的做法是将椰子、排骨清洗干净,椰子切成小块儿,生姜切成片儿,玉米切成小段,砂锅中放入足够量的热水排骨,将排骨、姜片儿、椰子放入砂锅中大火烧开半小时,再改小火炖两个小时,最后放入调味品。椰子煲猪骨的功效是具有补益脾胃、杀虫消疳。其中椰肉中含有的维生素C比较丰富,具有抗氧化的作用。

椰子煲猪骨的功效包括开胃消食,补气排毒,消肿养颜。而且可扩张血容量,滋润皮肤,保持皮肤的弹性,预防皮肤疾病。如果经常食用还能够增强体质,加强营养,对于各种疾病导致的水肿症状有缓解作用。椰子煲猪骨的做法就是将椰子肉切成小块,然后清洗猪骨后一同炖煮。