体检紧张怎么办？
体检紧张要调解心理。如果体检时紧张，会影响体检结果，比如心电图会显示心率快，测血压会显示血压高，所以建议体检前一定要调整心态。体检本身就是无痛检查，不要太紧张，要学会调整自己的心理。另外，体检前一定要注意不吃早餐、不喝水，以免对体检结果造成很大影响，还需要注意体检前一天不要饮酒，不要吃太多油腻的食物。
体检时如果精神高度紧张，那就会影响检查结果的，可能会引起的心动过速，血压增高，所以在平时需要放松心态，避免精神紧张，一般需要根据自身的情况来分析，然后对症治疗的，如果是有窦性心动过速，需要使用减慢心率的药物治疗，如果是有血压增高，那就需要服用降压药物治疗的，避免影响身体健康。