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肝血不足吃什么食物或药物

肝血不足的患者可以经常吃阿胶糕,吃大枣、桂圆儿,这些都有补血的作用,对肝血不足患者的健康是有益处的,肝血不足容易引起失眠多梦,记忆力减退,头晕眼花等等,如果是营养不良引起的,如果是缺铁引起的,可以吃含铁量较高的食物,例如瘦肉、大枣等等,要根据情况治疗。

肝血不足容易导致头晕乏力,浑身无力的症状,还容易影响睡眠以及影响月经,可能导致月经量少或者是闭经,肝血不足的患者可以适当的用补血类的食物,可以吃大枣,瘦肉、桂圆、阿胶糕等。肝血不足的人不能吃垃圾食品,不要吃被污染的食物,在饮食上应当注意的。