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弄伤手康复之后如何进行保健呢?

在平时的工作和生活当中,一定要格外小心,避免出现不必要的损伤。对于手的骨折,已经完全的康复,只要在近期不可以进行过于重的体力劳动,一般不会出现严重的并发症状。可以用温水对手臂热敷,以促进局部的血液循环。在生活方面,多吃营养的食物,以促进骨骼的快速愈合。

骨折后由于夹板的作用会使手指关节和腕关节过于僵硬。这个时候的康复主要是恢复指关节的弹性和活动度。主要是锻炼手指的拿握功能。可以先从大的东西抓起,缓慢的换成小的东西,最后到花生,豆类等,这样逐步的恢复手的精细触觉。这个锻炼是一个艰苦的过程,一定要坚持好,才能恢复好。