善食纤维粉可以长期吃吗
这个也是不要长期的来吃，适当的进行一些相关的补充就可以了，身体素质比较差的这个情况，还是要通过日常的饮食当中来进行相关的调整，做到食物的多样化，各种的食物都要吃一些，多吃一些肉类的产品，而且也要坚持的进行体育锻炼，体育锻炼可以提高身体素质，也可以提高身体机能的一些吸收能力。
这个也是不可以长期来吃的，如果说长期的吃不一定保证身体所需的各种营养成分，因为身体素质比较 差，比较瘦的这个情况，在日常的饮食当中就更是要注意，要多吃一些有营养的食物，一些肉类的产品，但是要做到少吃多餐要细嚼慢咽，这样有利于消化，有利于消化，才能够长胖，也要坚持锻炼身体。