吃藕粉会长胖吗 是否会影响到减肥
你好 藕粉可以替代主食，但是也不能够吃的太多，另外猪肉，羊肉，狗肉等肉类食物尽量不要吃，冬天的话一定不要吃锅子。因为火锅油腻性非常的大，特别容易造成肥胖，另外除了一日三餐不要吃得太多更不能吃零食，平时在运动方面也要多做运动。希望可以帮助到您。
你好，藕粉的淀粉含量是非常大的，过多的去吃肯定不行，当然如果适量的少吃一些问题就不是那么大，减肥并不是什么食物都不能吃，只不过是要控制它的量，避免热量摄入超标就可以了，另外除了在饮食方面要控制好在运动方面，必须多做运动，千万不要老是宅在家里，走出户外多做运动也是减肥成功的重要因素。