每天失眠是什么原因 2024-12-18 #是什么原因 #每天 #可能是 #生活习惯 阅读量:- 每天失眠可能是以下几种原因引起的:1、可能是由于每天睡眠之前大量饮用刺激性的饮品导致的。2、可能是由于每天过度劳累引起的。 建议患者改掉平时的不良生活习惯,睡觉之前不要饮用刺激性的饮品。可以通过热水泡脚的方法缓解疲劳。