气功治失眠吗
气功可以用于治疗失眠。在练习气功的过程中可以达到控制情绪的效果，也可以缓解失眠的症状。
如果失眠的情况相对比较严重，需要在医生的指导下，使用枣仁安神丸等药物进行治疗。在日常生活中要多喝一些牛奶，在一定程度上也可以改善失眠。
雍攀知识网
雍攀知识网
雍攀知识网知你所想为你解忧最懂你的网站
气功可以用于治疗失眠。在练习气功的过程中可以达到控制情绪的效果，也可以缓解失眠的症状。
如果失眠的情况相对比较严重，需要在医生的指导下，使用枣仁安神丸等药物进行治疗。在日常生活中要多喝一些牛奶，在一定程度上也可以改善失眠。