强迫症怎么自己调整
强迫症可以通过以下几个方面自己调整：1、需要严格限制某些强迫性的症状，避免出现强迫性的观念，也不可以出现强迫性的行为。2、需要多与他人沟通交流，能够放松自身的心态。
如果强迫的症状比较严重，无法自己调整，要在医生的指导下服用帕罗西汀等药物改善病情。
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如果强迫的症状比较严重，无法自己调整，要在医生的指导下服用帕罗西汀等药物改善病情。