除治疗外怎样能减轻打鼾症状
除了治疗外减轻打鼾的症状,一般需要及时的控制好体重,同时在睡觉的时候需要选择合适的枕头,另外也可以通过中医针灸穴位的方式来改善症状,比如足三里穴、三阴交穴等。
打鼾可能是由于长时间过度劳累,也可能是身体过度肥胖、鼻中隔偏曲等因素所导致。
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除了治疗外减轻打鼾的症状,一般需要及时的控制好体重,同时在睡觉的时候需要选择合适的枕头,另外也可以通过中医针灸穴位的方式来改善症状,比如足三里穴、三阴交穴等。
打鼾可能是由于长时间过度劳累,也可能是身体过度肥胖、鼻中隔偏曲等因素所导致。