紫笋茶的功效与副作用
紫笋茶的功效与副作用：润肠通便，改善肠胃道功能。避免便秘、预防痔疮。提神醒脑、缓解干燥、解除疲乏、补充水分、缓解视力疲劳、抗氧化、美容养颜、滋润肌肤等多方面的功效。平时可以在两餐之间喝或者饭后喝，但是避免空腹喝，以免对胃肠道的刺激性相对比较大。
紫笋茶的功效和作用是健脑提神、能在一定程度上增强人体的记忆力和提高注意力，降低血脂血糖血压，促进血液循环、软化血管、预防动脉粥样硬化、预防心脑血管疾病的发生。抗氧化、清除自由基、延缓衰老、美容养颜。调节内分泌、养护肝脏、保护视力、增强神经系统功能。但是由于该茶叶中含有茶碱以及咖啡因较多，所以胃肠黏膜受损的病人应该少喝。