轻微抑郁症表现
轻微抑郁症表现有心情持续低落、食欲下降、不愿社交等。
轻微抑郁症治疗较容易，患者要保持稳定的情绪，避免情绪波动。有不良情绪要及时发泄出去，不要憋在心里导致心情压抑，可以通过跑步发泄，也可以向朋友家人倾诉，听取他们的意见。多参加一些感兴趣的活动，结交志同道合的朋友。
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轻微抑郁症治疗较容易，患者要保持稳定的情绪，避免情绪波动。有不良情绪要及时发泄出去，不要憋在心里导致心情压抑，可以通过跑步发泄，也可以向朋友家人倾诉，听取他们的意见。多参加一些感兴趣的活动，结交志同道合的朋友。