雍攀知识网

雍攀知识网知你所想为你解忧最懂你的网站

偏食与什么有关

偏食可能由于身体缺乏微量元素等因素所造成的,也有可能是模仿家庭成员饮食习惯等因素造成的。

对于偏食患者,首先要养成良好的习惯,饮食多样化,多食用新鲜的水果蔬菜,使身体营养均衡。此外,要注意心理因素,多呼吸新鲜空气,参与户外运动,保持良好的心态。