有精神分裂症怎么办
及时的接受治疗。一般推荐患者可以使用抗精神类的药物进行缓解症状，平时需要及时为自己舒缓压力，并且与家人进行有效的沟通，为自己营造一个平和的家庭环境。避免让自己承担太多的责任。另外在饮食上患者一定要多吃一些新鲜的水果蔬菜，避免吃一些辛辣刺激容易引起上火的食物。
注意力不集中很容易发脾气，并不是精神分裂症的表现，或者说还够不成是精神分裂症，所以最好可以去找一个心理咨询专家来进行一下心理疏导，这样才可以解除心中的烦恼，让心情变得舒畅，另外如果发现自己最近脾气暴躁，注意力不集中，最好可以找个朋友倾诉一下，不要憋在心里。