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便秘什么引起的

便秘可能是长时间身体缺乏水分、饮食不当等因素所导致,肠道功能失调也会引起便秘的症状。

每天早晨空腹喝一杯蜂蜜水,促进肠道蠕动缓解便秘的现象,也可以在医生指导下服用芦荟胶囊改善,具有润肠通便的作用,多吃水果蔬菜,避免长时间身体缺乏水分。