处女膜破裂之后需要吃什么东西可以补充营养
可以适当吃点补充气血的食物，比如红糖、大枣、阿胶、桂圆、牛奶、豆制品、瘦肉、鱼虾等，还有蔬菜水果、粗粮和粗纤维食物等都是可以吃的，饮食上没有什么特殊注意，因为处女膜破裂并不会对身体造成损伤，如果不是流血过多的话，也不需要特意补充营养，像平时的饮食一样保证营养均衡就可以了。
可以多吃一些富含维生素和微量元素比较丰富的食物，也要适当的加强食品营养成分的摄入量，可以多吃一些比较新鲜的蔬菜和水果，也可以适当的多吃一些补血效果比较好的食物，适当的多喝一些热水，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，生冷寒凉类的食物也可以少吃一些。