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抑郁什么方法能治好

2024-12-18 #治好 #方法 #在日常生活中 #抗抑郁药物 阅读量：-

抑郁症可以通过以下几种方式治好：1、抑郁程度较轻，可以在医生的指导下，通过认知行为疗法进行心理疏导，放松心情。2、抑郁程度严重，可以按医嘱服用抗抑郁药物治疗，比如马来酸氟伏沙明片、盐酸舍曲林片等。

在日常生活中，可以去公园或广场游玩，保持心情愉悦。