龟头敏感锻炼方法
龟头敏感锻炼方法主要是要有规律的性生活，并且夫妻双方要很好的配合，这样才能够降低龟头的敏感性。另外在过性生活的时候，动作不可以过度的猛烈适当的减速可以有效延长性生活的时间。
在过性生活之前也可以在龟头上面涂抹一些麻醉类的药物，减轻阳痿和早泄的现象。
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在过性生活之前也可以在龟头上面涂抹一些麻醉类的药物，减轻阳痿和早泄的现象。