真阴亏损的症状
真阴亏损通常会出现腰膝酸软的症状，也可能会引起周身乏力和倦怠的情况，并且还可能会出现没有精神的情况。
真阴亏损多数是由于阴虚火旺导致的，通常可以在饮食上多吃一些滋阴补肾类的食物进行改善，并且可以多锻炼身体进行缓解，能够起到增强体质的作用。平时要养成良好的生活习惯。
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