吃黑色巧克力减肥吗
是没有减肥效果的，而且这种食物的热量是非常高的，不但不会减肥，还会导致身体变得越来越胖，如果想要减肥的话，尽量不要去吃高热量，高脂肪，高糖，高盐的食物，这些都会引起肥胖的症状，减肥一定要选择轻脂的食物，比如菠菜，芹菜，生菜，白菜，还可以适当的吃一些低糖的水果，比如香蕉，苹果，橙子。
吃黑色巧克力是不能够起到减肥的作用的，而且长期的吃巧克力可能还会有长胖的这种情况，所以说还是不要吃，或者是尽量控制少吃，如果正在减肥的话，一定要注意多吃新鲜的蔬菜水果，晚饭的时候少吃一些，而且在平时的时候也是要坚持的进行体育锻炼。身体健康才是最重要的。