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一天有一餐是吃泡面的这样会长胖吗

如果长时间坚持这种情况的话是有可能造成身体肥胖的,因为泡面的热量是比较高的,而且难以消化吸收,所以容易造成身体肥胖的现象,所以建议平时一定要注意健康饮食,多吃一些清淡以及容易消化吸收的食物,多吃绿色食品,能够一定程度避免身体肥胖的现象发生。

是的,有可能长胖,因为泡面大多是油炸产品,而且很难被人体消化吸收也不容易排出,这种情况下会转化为脂肪囤积于体内,日常生活当中尽量做好饮食上的调节,少食多餐,不要吃这一些没有营养物质的食品,多吃新鲜蔬菜水果,补充维生素和矿物质,晚餐可以用凉拌蔬菜沙拉来进行代替,改善胃肠道功能有利于热量消耗。