运动完贴膏药可以
你好，在进行运动锻炼时，若是出现局部的软组织的扭挫伤的情况的话，也是需要根据情况及时的进行对症治疗的，这种情况可以选择使用外用的活血止痛的膏药进行外敷处理，不过在使用膏药进行治疗之前，需要先进行局部的温水擦拭，此外暂时需要注意休息，避免继续活动。
建议您可以做一个急救处理，先用冰块冰敷扭伤的地方。到48小时之后，再进行贴膏药，膏药可以对对受伤部位起到活血化瘀，消肿止痛的作用。在日常中可以吃一些止痛消肿的药物。同时尽量减少剧烈的运动。少吃辛辣，多吃清淡的食物，适当的休息一段时间就好了。