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三个月体重下降5斤怎么回事

如果是近期的压力比较大,或者是自身的新陈代谢过快,这样就会造成虽然吃的比较多,但是体重也不会下降的现象的,所以可以先去医院检查一下,看一下是不是由于新陈代谢过快所造成的。只要是身体的健康没有存在任何隐患,那么平常的时候不用过分的进行担心的。

这种情况可能是肠胃不吸收导致,也有可能是精神压力过大,睡眠不充足等一些不良习惯造成的,建议去医院做一下相关的检查,明确原因后对症治疗。平时要注意休息,避免压力过大,适当的进行体育锻炼,饮食尽量以营养丰富为主,少吃零食和喝碳酸饮料,禁止抽烟喝酒。