苦丁茶什么时候喝最好
苦丁茶在上午和下午喝均可。不建议在睡觉前之后饮用因为，容易导致失眠的情况发生。苦丁茶的功效有很多，能够美容养颜，减肥降脂，还有够降低胆固醇，降血脂的功效。经常喝苦丁茶降火，去热的疗效很显著，大部分人均可饮用，脾胃虚寒者，经期，胃炎患者不建议饮用。
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