脚肿腿肿是怎么回事？
脚肿腿肿有可能是久坐或者是久站，下肢出现同一个姿势会导致血液不循环出现的水肿，在饮食要避免过多的盐分或者是盐水，也会引起浮肿，长时间的浮肿，要考虑是不是其他方面的疾病，平时要多注意休息，不要长时间的进行行走或者是站立，要久坐或者久睡，要适当的进行按摩。
对于长期从事训练的人群来说，如果突然出现了下肢的肿胀，那么这种情况下考虑外伤的可能性是非常大的。建议最好是可以去医院进行检查。另外，下肢的水肿一般情况下也会考虑是心脏的病变，所以这种情况下最好是可以检查一下自己的心脏功能。
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