胃该怎么养才好

2024-12-17 #才好 #怎么 #饮食结构 #需要 #细嚼慢咽阅读量：-

胃需要通过以下几个方面调养：1、需要及时调整自身的饮食结构，多吃一些小米粥、南瓜粥等温热易消化的食物。2、需要在医生的指导下服用香砂养胃丸等药物缓解病情。3、在日常的生活中可以做到细嚼慢咽，不要增加肠胃的消化负担。