什么人不能吃燕麦
首先患有胃部疾病的人是不适合吃燕麦的,因为燕麦是一种粗粮,患有胃部疾病的人群在吃了燕麦以后,有可能会出现消化不良以及胃胀的感觉。另外孕妇也是不适合吃燕麦的,因为孕妇在食用燕麦以后,有可能会出现滑胎的情况。同时处于哺乳期的女性也是不适合食用燕麦的,会减少奶量。
大多数人都是可以吃燕麦的,这个不用过于的担心,因为燕麦属于是比较好消化的食物,所以说不用过于的担心糖尿病患者也是可以适当的吃一些的糖尿病患者的日常饮食,要做到食物的营养全面均衡,一定要做到低脂低盐低胆固醇,低糖的饮食方式就可以了,在医生的指导下按时的使用相关的药物。