头发抛怎么办

2024-12-18 #怎么办 #蔬菜水果阅读量：-

头发抛主要是营养不足引起的。可以多吃黑色食物，例如黑芝麻、黑木耳、黑枣等，能够改善发质。洗头发之后不要用吹风机吹，会更加蓬松。不要经常染烫头发，会损伤发质，饮食上多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素。多吃高蛋白的食物。