乳酸菌助消化吗
乳酸菌可以帮助消化，主要用于调节肠道。如果消化不良形成肠胃胀气或便秘症状，这种情况下可以喝一些乳酸菌调理。吃乳酸菌还可以预防腹泻，很多人会适应环境而引起腹泻，吃益生菌，症状可以缓解。乳酸菌也有抗癌作用，它能抵抗一些肠道微生物，降低自然几率。
乳酸菌可以起到一定的辅助消化作用的，但是对于身体比较虚弱，或者长时间使用抗生素的患者是会导致菌群失调的，会导致出现腹泻，通过乳酸菌是可以培养肠道的正常菌群，起到一定的治疗作用的，乳酸菌对肠道是非常的有好处的，特别是对有些疾病患者，那是可以适当的补充的。