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腰部有赘肉怎么办

腰部有赘肉可以通过运动的方式进行缓解,还可以通过吸脂术进行治疗,具体情况还需要去医院的整形美容科咨询医生进行了解。

在平时养成良好的饮食习惯,少吃高脂、高热量、高糖的食物,改掉不良的生活习惯,避免长期久坐,定期去医院体检。