人明显瘦了体重没少怎么回事
这种情况主要是塑形所造成的，也就是说体重并没有出现什么变化，但是由于在运动的过程当中使皮肤变得紧致了，所以整个人看上去明显的变瘦了。在平时做运动的时候，不一定就会达到一个减重的效果，但是只要坚持运动会使皮肤的弹性越来越好，这个时候整个人会看起来比之前瘦一些。
人看上去瘦了一些，但是体重没有发生太大的变化，这个可能和坚持进行体育锻炼，让自己的肌肉变得更加的紧致了。所以说不用过于的担心，要坚持的进行体育锻炼，不仅可以起到一定的减肥的作用，而且还可以提高身体素质，同时坚持运动的过程当中也要注意饮食的清淡，少食多餐，细嚼慢咽，不要过于饱食。