鼻窦炎预防

2024-12-18 #鼻窦炎 #预防 #有害物质 #免疫能力阅读量：-

可以从以下几点预防鼻窦炎：1、出门佩戴好口罩，避免吸入粉尘等有害物质。2、多注意身体的保暖，不要让身体着凉。3、加强户外的体育运动，例如慢跑等，提高自身的免疫能力。4、不要经常抠挖鼻孔，也不要有吸烟的嗜好。5、流鼻涕时不要用力过大，注意鼻部的卫生清洁。