有过性史，最近做爱没硬就射咋办
如果性生活时间短于两分钟，那就说明是早泄，造成早泄的原因是多种多样的，可以去医院男科检查以后采取中西医相结合的治疗方法对症治疗，平时要饮食全面多样化，多吃一些优质蛋白质之类的食物，保证睡眠，避免熬夜，减少压力，放松心情，杜绝手淫，加强体育锻炼，通过一段时间的调理有助于改善。
根据描述的情况由于长期没有正常的性生活，所以出现为硬镜社也是一个正常的现象，这个需要再观察一段时间，看是否还是处于这种状况，如果长期处于这种状况，那么就属于一种病态了，是需要及时进行治疗的，这个属于早泄。很多人在长期没有性生活之后，突然接触到的话，都会出现早泄的情况。