骨刺需补钙吗
如果是青壮年、中青年的人出现了骨刺，也就是骨质增生的话，是不需要进行补钙的。但是如果是中老年人出现这种情况的话，是需要进行补钙的。想要补钙可以通过吃一些含钙量高的食物，比如说牛奶、豆制品、海带、虾皮等。钙是人体必需的元素，所以缺少的时候就要进行补充。
是需要补钙的，因为老年人很容易出现骨质疏松的症状，所以这时候就需要及时的补充一些钙物质，以避免骨质疏松症状的发生，建议患者可以专门吃一些补钙的钙片，也可以在饮食上补充一下，比如多吃一些豆制品，牛奶制品或者是一些新鲜的水果蔬菜等，要注意避免补钙过量。