沙虫干煲汤的做法功效
沙虫干煲汤具有滋补身体、抗病毒、滋阴降火、润肺补虚、抗氧化、抗辐射的功效，沙虫干中含有大量的蛋白质和对人体有益的氨基酸以及天然多肽，能够起到缓解体虚、补中益气、提高新陈代谢、滋补身体的作用；沙虫干中的虫草素含量较高，是一种天然的抗病毒成分，能够预防多种病毒。
沙虫干煲汤的功效是滋阴降火、清肺、美容润肤等。沙虫干富含蛋白质、脂肪和钙铁磷等营养成分，是比较好的食疗佳品。女性适量的吃，可以滋润皮肤，减少皱纹的产生。沙虫干的做法是要先将沙虫干用温水泡开，洗净切段，然后可以和排骨，还有虫草等食材共同熬煮一个小时左右。