酯20减肥可靠吗
任何减肥药都是不能够吃的，副作用非常大，身体难以承受，现在身体素质比较好的还可以承受，但是一旦人的内分泌紊乱之后，人的体重就会控制不了的，减肥想要安全有效，只能够建议你通过控制饮食加强锻炼来减肥，平时不要怕辛苦，每天都要做运动。每次运动在半个小时以上。
建议使用科学健康的方法进行减肥，不提倡服用减肥药进行减肥，因为大多数减肥药都含有激素，长时间服用会使内分泌失去平衡，导致内分泌失调，而且还会使机体产生依赖性，一旦停止使用很容易反弹，有的甚至还会比以前更胖，减肥最主要的是要通过控制饮食，减少食物的摄入量，通过增加运动来增加能量的消耗。