食物中钠含量高说明什么
你好，食物中钠含量高说明含盐量高，最好不要过量食用，容易对身体产生不良影响，容易引起高血压，还会导致痛风症等。最好去医院定期体检，不能吃含盐量高的食物，也不能吃辛辣刺激的食物，建议注意饮食清淡易消化，多吃蔬菜和水果，同时建议多喝水，保证充足的睡眠。
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