可疑或轻度抑郁怎么办
可疑或轻度抑郁的患者，可以到正规医院的精神心理科就诊，确诊为抑郁或抑郁程度较轻，可以在心理医生的帮助下，通过心理疏导的方式，舒缓心情。除此之外，也可以按医嘱口服盐酸舍曲林治疗。
在日常生活中，可以多吃一些水果蔬菜，多吃鸡蛋，补充身体所需要的营养。
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在日常生活中，可以多吃一些水果蔬菜，多吃鸡蛋，补充身体所需要的营养。