防止老年痴呆症的方法有哪些呢

2024-12-18 #老年痴呆症 #在日常生活中阅读量：-

防止老年痴呆症需要注意以下几点：1、在日常生活中养成用脑的习惯，如：看书、下棋等。2、建议患者饮食以清淡、易消化为主，多食用新鲜的水果蔬菜。3、多亏新鲜空气，多晒晒太阳，保持良好的心情。4、养成良好的作息规律，保持充足的睡眠，避免熬夜。