偏食的小孩多注意什么

2024-12-18 #注意 #小孩 #自身免疫 #新鲜空气 #新陈代谢阅读量：-

偏食的小孩需要注意以下几点：1、多领孩子参与户外运动，提高自身免疫力。多喝温水，促进新陈代谢。2、饮食多样化，多选用新鲜的水果蔬菜，荤素搭配，使营养均衡。3、保持充足的睡眠，养成良好的作息规律。4、多晒晒太阳，呼吸新鲜空气，保持愉悦的心情。