有抑郁症如何饮食改善

2024-12-18 #抑郁症 #饮食 #抗抑郁药物 #饮食结构阅读量：-

有抑郁症饮食可以通过以下几点进行改善：1、调整饮食结构，多以清淡易消化的食物为主，例如山药羹、鸡蛋粥等。2、注意食物的温度，不要吃过凉或过热的食物，以免使肠胃受到刺激，不利于病情的好转。

抑郁症的患者可以配合医生进行心理疏导治疗，必要时也可搭配抗抑郁药物，例如氟西汀等。