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抑郁需要怎么办呀

产妇生完孩子以后体内的激素水平发生变化,再加上家庭角色发生了很大的变化,喂养孩子的责任落到产妇身上,心理上一时适应不了引起的,也有可能是来自家庭的压力引起的抑郁。所以家人一定要注意多陪伴产妇,尽量替产妇分担抚养孩子的任务,保持产妇心情愉悦,保证得到充足的睡眠和休息,避免不良情绪刺激。必要的话可以找中医进行综合辨证,根据辨证结果开具汤药进行调理。

如果抑郁症比较轻微的话,可以从生活方面适当的进行改善,平时每天保住充足的睡眠时间,多跟家人沟通交流,家人也要多给予女性关爱以及鼓励,一般都是能够缓解的,但是如果抑郁症越来越严重,要及时到医院进行检查,适当使用抗抑郁药物进行治疗,配合积极的心理辅导。