性爱时间太短怎么办
男性在生活中要多进行运动锻炼,增强持久力,在发生性行为前也要多进行前戏,同时避免个人不良情绪,平时也要食补,可以吃韭菜,狗肉,羊肉等食物。如果性生活时间少于两分钟,就说明射精过快,要考虑疾病原因,比如泌尿感染,前列腺炎等,要先进行相关检查。
男性由于精神疲惫,身体劳累,也会导致性生活时间过短,所以要通过调整自己的身体状态和心理状态来得到改善,通过调整以后仍然性生活时间短,那么考虑是有一些身体方面的疾病所致,应该要去做一些相关检查,看是否有阳痿早泄等等这些方面的问题,然后针对性的进行调整。