如何提高性爱质量
同房是时候可以多做一些前戏，或者是多抚摸一下比较敏感的部位，也可以适当的配合一些声音或者是视频来刺激性欲，可以服用一些调理身体效果比较好的药物，经过对身体的调理，提高性欲的效果也是比较好的，这样对于性爱的质量也是比较高的，要保持良好的性生活。
想要提高性爱质量你可以多看一些关于性生活的视频或者是书籍之类的，而且在过性生活之前可以多进行一些前戏，比如接吻，抚摸，话语方面等之类，这样就可以起到很好的作用，而且平时一定要注意调理好身体，如果气血亏虚就会容易出现性欲下降或者是性冷淡的可能性。