宫寒的食疗 2024-12-18 #食疗 #在日常生活中 #每天晚上 阅读量:- 宫寒可以多吃一些暖宫的食物,比如老母鸡、羊肉汤、乌鸡汤等,还可以吃一些红枣、当归、枸杞、阿胶,也可以在饭后喝一杯红枣姜茶。 宫寒的患者在日常生活中一定要注意保暖,不要吃过于寒凉的食物,也可以每天晚上多泡脚来缓解宫寒。