感冒吃南瓜好吗 2024-12-18 #感冒 #南瓜 阅读量:- 感冒吃南瓜是好的。南瓜中含有膳食纤维等物质,具有润肠通便等功效。在感冒期间身体的免疫力是比较低下的,适量的吃南瓜可以起到预防便秘的作用,同时还可以为机体补充养分。但是不建议吃冷冻以及过夜的南瓜,避免出现腹痛等现象。