维生素e软胶囊能长期服用吗
可以长期服用，维生素e软胶囊具有改善身体还有皮肤的情况有很大的帮助，平时也要多吃一些富含其他营养成分比较丰富的食物，要注意均衡营养的搭配，尽量不要挑食，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，还要多注意补充身体里的水分，平时也可以做一些运动调理身体的情况。
你好，所谓是药三分毒维生素e，短时间吃一些的话对人的皮肤和人的视觉味觉都具有很大的好处，但是长时间来吃都会产生一定的副作用，想要有一个健康的身体，补充维生素的话，最好的方法就是通过饮食来进行调节，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这样既安全又可靠，还没有任何副作用。