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霉菌类食物有哪些

霉菌类食物有豆腐乳、臭豆腐、黄豆酱等一系列的腌制品。

腌制的食物都会存在一些霉菌,不可以长时间的吃腌制的食物,避免影响身体的健康,预防身体出现不良的症状。日常的饮食要营养均衡,补充身体所需要的营养,才能提高自身的免疫力,预防身体出现病症,让身体保持健康。