例假一直没有来
例假一直没来引起这种情况的原因比较多，如果长时间的精神压力较大，经常焦虑不安，都会引起月经推迟的现象，在饮食上经常吃一些冰冻的食物以及辛辣刺激性的食物，都会出现月经不调。
平时一定要养成一个良好的生活习惯和饮食习惯。
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